Ko se človek ne počuti dobro dlje časa, začne premišljevati, kako bi poskrbel za svoje zdravje, da se to ne bi več dogajalo. Počutje človeka je zelo pomembno, kajti vpliva na celotni dan. Tudi jaz sem prišel do tega spoznanja in danes je aronija sok vsak dan na mizi, ko si pripravim svoj zajtrk. 

Posvetil sem se prehrani in tako zamenjal vse svoje jedilnike, ker sem spoznal, kako slabo jem in da je moje počutje verjetno slabo ravno zaradi tega. Tako sem se odločil, da v jedilnike zberem vse jedi, katere mi bodo dale energijo, moč in zdravje. Tukaj je prišel v poštev tudi aronija sok, ker sem o njem ogromno prebral, kako zelo zdravilen je in kje vse nam pomaga pri zdravju. 

Ko takole prebiraš literaturo o zdravi prehrani, kar hitro vidiš, kako nezdravo se prehranjuješ in ni čudno, da se potem tako slabo tudi počutiš. Kajti naša hrana in tekočina je vse. 

Odločil sem se, da bom postopoma spreminjal prehrano, ker sem se zavedal, da če bom prehiter in bom naenkrat zamenjal čisto vse, tega ne bom zdržal. Tako je vsak dan na mizi aronija sok in zdrav zajtrk, ki sem se ga hitro navadil. Za kosilo si privoščim bolj zdravo hrano, vseeno pa včasih pojem tudi kaj takšnega, ko si želim. Večerje so predvsem lahke in aronija sok. Na te sem se takoj navadil. Najtežja so bila kosila. 

Ker delam od doma, je to težje, kot pa če imaš v podjetju čas za malico in si naročiš tisto hrani, ki ti paše. Doma si moraš pripraviti sam in ravno zato, ker se ti včasih ne ljubi, si na hitro pripraviš slabo hrano. To pa so slabe strani dela od doma. 

Glavno, da je na mizi aronija sok in da si vsake toliko čez dan nekaj privoščim. …